Edukasi Pemanfaatan Aplikasi Mobile Health Dalam Mendukung Perilaku Hidup Sehat Pada Siswa SMA Negeri 13 Makassar

Abstract

Pemanfaatan telepon pintar di kalangan remaja terus meningkat, namun penggunaannya sebagai media
pendukung kesehatan masih relatif terbatas. Kondisi tersebut juga dijumpai pada siswa SMA Negeri 13 Makassar
yang umumnya memanfaatkan gawai untuk komunikasi dan hiburan, sementara literasi mengenai aplikasi mobile
health (mHealth) sebagai sarana mendukung perilaku hidup sehat masih rendah. Kegiatan pengabdian kepada
masyarakat ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan keterampilan siswa dalam memanfaatkan aplikasi
mHealth untuk mendukung penerapan perilaku hidup sehat. Metode pelaksanaan meliputi penyuluhan interaktif,
demonstrasi penggunaan aplikasi mHealth, praktik langsung instalasi dan pengoperasian aplikasi pada telepon
pintar peserta, serta evaluasi melalui pre-test dan post-test yang dilengkapi dengan observasi keterampilan
penggunaan aplikasi. Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan pemahaman peserta mengenai konsep
mHealth, kemampuan mengoperasikan aplikasi kesehatan, serta meningkatnya kesadaran untuk memantau
aktivitas fisik, pola makan, konsumsi air, dan kualitas tidur secara mandiri. Program ini juga memperoleh
respons positif dari peserta yang menilai materi dan metode pelaksanaan mudah dipahami serta relevan dengan
kebutuhan remaja. Dengan demikian, edukasi pemanfaatan aplikasi mHealth efektif meningkatkan literasi
kesehatan digital dan mendukung pembentukan perilaku hidup sehat pada siswa SMA Negeri 13 Makassar.
Kata Kunci: aplikasi mobile health; literasi kesehatan digital; perilaku hidup sehat; promosi kesehatan; remaja.